今週もお疲れ様でした。
こんにちは！
就労移行支援事業所のむすびカレッジ福島駅前校です!
私達は障がいのある方に「学び」を提供し、就職につなげるサポートをいたします。
二月に入りましたが皆さん体調は大丈夫でしょうか？
まだまだ寒い日が続きますので、体調管理には十分お気を付けください。
十分な睡眠をとり、バランスの取れた食事を心がけてくださいね。今の時期ですと、ほうれん草や白菜なんかがおススメです。もちろん適度な運動も忘れずに。そしてストレスを溜めず、自分を大切にしましょう！
体と心のバランスが整えば、充実した毎日が待っています！
では、今週もお疲れ様でした！
